O que é melhor do que ter um aplicativo para medir pressão arterial no seu telefone? Algumas coisas são a resposta correta para esta pergunta. Em nossa situação atual, podemos dizer isso com muita confiança.
Afinal, o que estamos sugerindo a você é ter uma ferramenta muito útil para cuidar de um de seus bens mais valiosos: sua saúde. Ter uma saúde melhor deve ser o objetivo de todos nós.
Um aplicativo de pressão arterial gratuito baixado em seu telefone ou computador não apenas fará com que você (e seus entes queridos) viva mais, mas com melhor qualidade. Você gosta deste tema? Então saiba mais lendo abaixo. Boa leitura!
Fonte: Imagem do (Google)
A saúde no Brasil – Uma visão geral sobre
Um pouco de conhecimento sobre doenças e números no Brasil pode e deve fazer você perceber a importância de ter um aplicativo gratuito de medição de pressão arterial no seu celular.
No Brasil, quase 400 pessoas morrem todos os dias de pressão alta (também conhecida como pressão alta), segundo o Ministério da Saúde. isso é muito assustador!
A melhor forma de combater essa doença é prevenindo, sabia? Considerando que você definitivamente tem um telefone, usá-lo para enviar mensagens de texto ou curtir fotos nas mídias sociais pode ser muito útil.
hipertensão o que é?
Simplificando, a pressão alta, ou pressão alta, ocorre quando a pressão do sangue contra as paredes das artérias é muito forte e muito alta. Você pode identificá-lo olhando para os números. do seguinte modo.
Você poderá identificá-lo pelos valores máximo e mínimo (números). Ou seja, ao medir a pressão, ela deve ser no máximo 140/90 mmHg (ou, como sabemos, “14 x 9”). Acima disso, é considerado “alto”.
É considerado “grave” se diagnosticado em 18 de dezembro. Você deve estar preocupado, e com razão! É por isso que recomendamos que você baixe o aplicativo gratuito de medição de pressão arterial em seu telefone. Ele te ajuda a cuidar de você.
Aplicativo de medir pressão gratuito, por que baixar um ?
Esperamos sinceramente que, com as informações que trouxemos acima, você tenha entendido sua importância e decida baixar o aplicativo gratuito de medição de pressão arterial. No entanto, temos informações mais importantes para compartilhar.
A hipertensão arterial tem três características que você deve considerar para cuidar melhor da sua saúde. A primeira e mais preocupante característica é que é medicamente considerada uma “doença silenciosa”.
A segunda característica é a hereditariedade, e a terceira característica é que não há cura… apenas prevenção. Por isso, nossa recomendação é que você conheça as opções de apps abaixo e baixe pelo menos uma delas para o seu celular.
E quais são as melhores formas de prevenir a hipertensão arterial?
É claro que, se lhe trouxermos uma riqueza de informações sobre sua saúde e as temidas doenças que afetam grande parte da população mundial, também lhe traremos melhores maneiras de cuidar de si mesmo.
Vimos essa doença se manifestar em você porque alguém da sua família o faz, e a melhor maneira de tratá-la é prevenindo-a. Mas como fazemos isso?
Temos certeza de que você ficará muito calmo quando vir o que vamos trazer para você, porque a maioria das coisas que seus médicos recomendam são coisas que você já está fazendo. Se ainda não o fez, é melhor começar a fazê-lo. Previna-se:
Controle de peso: isso mesmo! Tente ficar dentro da faixa de peso recomendada em proporção à sua altura. Você pode obter essas informações com uma simples pesquisa na internet. Aqui também estão dicas para evitar comer muita gordura.
Não exagere no sal: Se possível, evite sal “refinado” e substitua-o imediatamente por sal mineral ou rosa do Himalaia.
Pratique atividade física regular: tenha tempo livre para evitar o estresse e manter-se em movimento. O sedentarismo é um dos maiores aliados da hipertensão.
Evite fumar e reduza (ou pare) de beber. Se você tem diabetes, mantenha-o sob controle.
Consulte o seu médico regularmente.
DICA SUPERIOR: Baixe o aplicativo gratuito de medição de pressão arterial no seu telefone agora!
Qual o melhor aplicativo grátis de medir pressão?
Recomendamos que você conheça e baixe o aplicativo “AMPA” (Blood Pressure Self-Assessment). É o melhor aplicativo de pressão arterial gratuito em nossa opinião. Além de ser gratuito, também está disponível para download no Android e iPhone.
Você também pode baixar duas outras opções de aplicativos para o seu telefone para monitorar sua pressão arterial regularmente. São eles: “BP Monitor App” e “iCare Health Monitor”. Ambos estão disponíveis para smartphones iOS e Android.
prepare-se! Se você chegou até aqui, agora sabe tudo sobre pressão alta, como preveni-la e, principalmente, como usar o celular para cuidar da saúde. Esperamos que você goste dessas informações. desejando-lhe boa saúde.
O que é melhor do que ter um aplicativo para medir pressão arterial no seu telefone? Algumas coisas são a
O que é melhor do que ter um aplicativo para medir pressão arterial no seu telefone? Algumas coisas são a resposta correta para esta pergunta. Em nossa situação atual, podemos dizer isso com muita confiança. Afinal, o que estamos sugerindo a você é ter uma ferramenta muito útil para cuidar de um de seus bens… Continue a ler »Aplicativo para medir pressão – Conheça o melhor app gratuito
